Introductie kajakken

 

Een introductiecursus kajakken. Deze cursus is voor mensen die graag willen leren kajakken en nog geen enkele of minimale ervaring hebben.

De cursus begint bij het leren instappen en bouwt zich op voor ieder op niveau.

Door middel van de cursus kunt u erachter komen wat de sport kajakken betekend voor u. Ook als u net een kajak heeft gekocht kunt u deze vaardig worden door middel van de cursus.

Praktijk Introductie Kajakken:
- Tillen, dragen en te water laten
- In- en uitstappen mbv peddelbrug danwel in- en uitstappen zonder peddelbrug
- Voorwaarts varen
- Achterwaarts varen
- Stoppen binnen 6 slagen
- Het sturen van de kajak
- Evenwichtsgevoel
- Bij leker weer kan het omslaan met de kajak beoefend worden.
- Opbinden en opruimen materiaal.

De cursus wordt gehouden in Bergschenhoek bij Outdoor Valley (in het Rottemeren gebied).

Adres gegevens:
Hoeksekade 141, Bergschenhoek

De cursus bestaat uit 1 ochtend van 10.00 uur tot 13.00 uur.

Kosten:
Cursus incl. materiaal: € 55,-
Bij eigen materiaal geen korting.
(Prijs is inclusief kajak, peddel, zwemvest en spatzeil)

Kledingadvies:
Indien het warm weer is, kunt u een zwembroek of kleding aan doen die nat mag worden. Neem wel een handdoek en droge kleding mee. Tevens is het verstandig om een hoed/pet, zonnebril, zonnebrand en lippenbalsem mee te nemen. Op het water verbrand je sneller!

Indien het fris en winderig is, kunt u het beste winddichte bovenkleding aan doen (regenjas of anorak). Prettig is dan ook een thermosshirtje. Eventueel zou een wetsuit kunnen. Wij zijn in bezit van een anorak en wetsuit, wat u kosteloos kunt gebruiken.

Waar kunt u nog extra aan denken om mee te nemen?
- Afhankelijk van het tijdstip v/d cursus een lunchpakket. Ook zou u een hapje kunnen eten in de klimberg van Outdoor Valley (zowel middag als avond maaltijden).
- Een gevulde bidon of waterfles.
- Brillenkoortje voor brildragers.
- Schoenen die fijn zitten en flexibel zijn. Ze moeten wel vast zitten aan de voet en niet snel los schieten. Ideaal zijn surfschoentjes.

U kunt eerder aanwezig zijn dan het tijdstip voor aanvang van de cursus, zodat u eventueel materiaal nog aan kunt schaffen bij Kanoshop Outdoor Valley. Ook kunt u materialen testen tijdens de cursus. U laat zich adviseren door de medewerkers van Kanoshop, de instructeur van Zwalker zal kijken of het juiste materiaal bij de juiste persoon hoort en kan daarin een adviserende rol betekenen.

Tevens is er de mogelijkheid om waardevolle bezittingen op slot te leggen in een kluis. Na afloop kunt u indien gewenst gebruik maken van de douches en omkleedruimte.